Burnout in sozialen Berufen bewältigen: Strategien zum Stressabbau
Fühlen Sie sich erschöpft, überfordert und emotional ausgelaugt? Du bist nicht allein. Burnout ist eine allzu häufige Erfahrung für Menschen in sozialen Berufen – Lehrer, Krankenschwestern, Therapeuten und Betreuer, die ihr Leben der Hilfe für andere widmen. Es ist ein stiller Feind, der sich an uns heranschleichen kann, wenn wir es am wenigsten erwarten, und […]